Run Or Dye est une course de 5 km où les participants se font lancer de la poudre colorée en s’amusant. Ma soeur Anne-Véronique a participé à la course Run or Dye de Québec le 12 juillet. Elle partage un résumé de cette expérience colorée.
Pourquoi as-tu décidé de participer à Run or Dye?
Parce que ça semblait le fun. J’avais vu plein de photos et ça avait l’air tripant comme expérience. Je trouvais que c’était une bonne occasion de faire une course et de se mettre en forme sans avoir trop de pression. C’était parfait pour une première course. En plus c’était pour une bonne cause.
Peux-tu nous décrire ce qu’est cette course?
C’est une course colorée de 5 km. À chaque kilomètre il y a une station d’une couleur particulière et on se fait lancer de la poudre colorée (bleu, rose, jaune, vers, etc.). À la fin, on s’amuse en gang à colorer le ciel avec des sachets de poudre colorée. On partage aussi beaucoup d’amour entre coureurs. Ce n’est pas une compétition, c’est juste pour s’amuser. (ndlr: Il n’y a aucun temps ni chronomètre.)
Quelle préparation as-tu faite pour être prête pour la course?
Je m’entrainais déjà à la course. Je faisais seulement des petites sorties de jogging. D’abord 3 km et ensuite 4, 5 et 6 km. Je m’entraine aussi à la nation, ça aide pour la forme. Mais pas besoin de courir, on peut aussi marcher et danser pour terminer le parcours.
En fait, je me suis simplement inscrite en ligne et c’est tout.
Comment as-tu trouvé l’expérience?
Merveilleuse! Je recommencerais encore. C’était vraiment le fun. Ce n’est pas stressant. C’est juste excitant d’être là avec plein de monde pour avoir du fun.
Souhaites-tu faire de plus longues courses?
Oui. J’aimerais faire un 10 km d’ici l’automne. À long terme, j’aimerais faire un demi-marathon.
Est-ce que ça t’a donné la piqure de la course?
Je l’avais déjà!
Conseilles-tu l’expérience à d’autres personnes?
Absolument! Surtout avec des amis. Avec une amie ou un groupe. C’est une course pour n’importe qui. Ça peut être une source de motivation pour ceux qui veulent commencer l’entrainement même s’ils ne sont pas des athlètes.
